초간단 배숙구이 레시피

오늘의 요리는 배숙구이 입니다.

영양정보

열량	196.3kcal
탄수화물	47g
단백질	1.3g
지방	0.3g
나트륨	21.6g

준비하기

조리방법	굽기
요리종류	후식
재료정보	"배 750g, 후르츠칵테일 150g, 생강청 50g, 방울토마토 60g, 탄산수 200g"

"1. 뚜껑을 만들 배의 윗동을 자르고, 수저로 배 속을 판다."

2. 탄산수와 생강청을 미리 30분 전에 섞어준다.

3. 방울토마토를 먹기 좋게 잘라준 후 속을 파낸 배에 후르츠 칵테일과 방울토마토를 넣어준다.

4. 과일로 채워진 배에 미리 만든 생강탄산수를 부어준다.

5. 배를 뚜껑을 덮어 호일로 싼 후 팬에 구워준다.

어때요? 참 쉽죠잉~~