밥 샌드위치 만드는법

자~ 오늘은 밥 샌드위치을 만들어볼까요?

영양정보

열량	322kcal
탄수화물	50.6g
단백질	14.9g
지방	8.1g
나트륨	476g

준비하기

조리방법	기타
요리종류	일품
재료정보	"맛살 50g, 마요네즈 3g, 오이 25g, 밥 120g, 치즈슬라이스 20g, 검은깨 2g, 소금 적당량"

1. 맛살을 잘게 다져 마요네즈와 소금을 넣고 버무린다.

2. 오이는 다져서 소금을 뿌려 놓았다가 면보에 짜서 수분을 제거한 뒤 마요네즈에 버무린다.

3. 밥에 소금을 넣어 버무린다.

4. 네모난 플라스틱 통에 랩을 깐다.

"5. 4에 밥, 치즈, 밥, 오이나 맛살, 밥 순서로 얹어 꼭꼭 누른다."

6. 랩을 통째로 꺼내 칼로 조심스럽게 썰어 검은깨로 장식한다.

어때요? 참 쉽죠잉~~