오늘은 감자 팬케익 만드는 법을 알려드릴께요.
영양정보
열량 | 399.7kcal |
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탄수화물 | 75.7g |
단백질 | 13.4g |
지방 | 4.5g |
나트륨 | 320g |
준비하기
조리방법 | 찌기 |
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요리종류 | 반찬 |
재료정보 | "감자 100g, 양파다진것 15g, 체리 20g, 사과 20g, 청포도 35g, 식초 1g, 물 200g, 달걀흰자 80g, 밀가루 16g, 베이킹 파우더 1g, 마늘가루 1g, 후춧가루 0.1g, 식용유 4g [소스소개]과일조림:설탕 30g, 포도주스 50g, 레몬주수 15g, 계피가루 0.1g" |
1. 감자는 껍질을 벗긴 후 곱게 채썰어 식초를 살짝 탄 물에 담가 갈변을 방지한다.
"2. 달걀흰자에 밀가루, 베이킹 파우더를 넣어 덩어리 지지 않게 푼다."
"3. 마늘가루, 후춧가루를 넣어 잘 섞어 반죽을 만든다."
4. 썰어 둔 감자를 체에 받쳐 물기를 뺀 후 키친타올을 이용해 완전히 물기를 제거한 후 만들어 둔 반죽에 넣어 섞는다.
5. 팬에 식용유를 넣고 반죽을 부어 지름 6cm 정도로 둥글게 편 뒤 양면을 노릇하게 굽는다.
"6. 체리, 사과, 청포도 등의 제철 과일을 설탕물에 졸여 팬케익에 곁들인다."
어때요? 참 쉽죠잉~~
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